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Disturbi d’ansia

Genitori “spazzaneve”, genitori “curling” e ora arrivano i genitori “elicottero”. Premetto che non amo le definizioni perchè rischiano di essere riduttive e banalizzanti rispetto ad una funzione così complessa come quella del genitore. Senza trascurare il fatto che ogni famiglia con le sue peculiarità è diversa dall’altra. E'...

E’ periodo questo di viaggi, di partenze verso luoghi lontani o anche vicini dove semplicemente rilassarsi e rigenerarsi. Non tutti però lasciano la propria casa e i propri cari con serenità e spensieratezza. Per alcuni, infatti, allontanarsi da casa può non essere facile. Lasciare i propri genitori o...

Il rapporto tra cibo ed emozioni è ormai un rapporto alla luce del sole. Quante volte ti capita di mangiare non per un bisogno fisiologico ma per fame emotiva? La fame fisica e la fame emotiva sono ben diverse e soddisfano bisogni ben diversi. Vediamo insieme...

E' un argomento che mi sta molto a cuore, osservando spesso un' errata e scarsa conoscenza sia sull'uso degli psicofarmaci per il trattamento dell'ansia sia sulla Psicoterapia. Gli psicofarmaci agiscono sul Sistema Nervoso Centrale andando a ridurre i sintomi, ad esempio dell'ansia, ma non agiscono sulle...

La preoccupazione per la propria salute è sana in quanto è funzionale a prevenire una malattia o curarsi in modo adeguato. Altro discorso è quello che accade per la persona ipocondriaca. L’ipocondriaco soffre di un Disturbo da Ansia di malattie. Ciò significa che egli è profondamente preoccupato...

Mi capita di ricevere richieste di consulenza da parte di un marito, moglie o partner che vogliono aiutare la persona amata che soffre di ansia. Ovviamente la richiesta esplicita è “aiutami ad aiutarla”, ma dietro ad essa si cela anche la naturale richiesta “aiutami perchè non...

Il lavoro può diventare un incubo quando si soffre di ansia da prestazione lavorativa. L’ansia da prestazione lavorativa è l’eccessiva preoccupazione di come si svolge il proprio lavoro. Alla base di tale ansia si trova il pensiero di non sentirsi mai all’ altezza delle aspettative personali e di quelle che si pensa abbiano gli altri nei propri confronti.

Benvenuto sul mio blog! Su questo blog troverai informazioni ed approfondimenti utili su uno dei disturbi più diffusi nella nostra società moderna, ovvero il disturbo d'ansia. Attraverso i miei articoli ti aiuterò a capire meglio di cosa si tratta e come è possibile superarlo. Inoltre troverai diversi articoli su un altro tema che mi sta molto a cuore ovvero il rapporto genitori e figli.